El término IKIGAI, de origen japonés que, puede traducirse como "La razón de vivir" o "la razón de ser", es decir, aquellas cosas que hacen que la vida "valgan la pena" incluye los conceptos de Pasión, Misión, Profesión y Vocación que señalan variables como la de hacer lo que se ama, ser bueno para hacerlo, ser necesario para los demás y que, también se pueda percibir una remuneración económica o utilidades por el desarrollo de ese trabajo. Todo eso, conjugado, produce el IKIGAI, a continuación el gráfico del IKIGAI:
Comienza entonces por preguntarte:
¿Quién eres?
¿Qué te gusta hacer? ¿A qué te dedicas? ¿Qué haces muy bien?
¿Para quién hago esto?
¿Qué necesitan ellos? ¿Qué quieren ellos? (las personas para quienes haces eso)
¿Qué se llevan ellos?
Álvaro Posse Psicólogo
Psicólogo Estar Bien
Psicología positiva y Mindfulness