Tu vida: tu obra de arte

“La psicología no es una mera rama del sistema de salud pública, ni una simple extensión de la medicina, nuestra misión es mucho más amplia. Hemos olvidado nuestro objetivo primigenio, que es el hacer mejor la vida de todas las personas”

           

Martin Seligman

La cultura nos ha impuesto condiciones de vida que atentan, no solamente contra su calidad sino contra la vida misma, que se volvieron comunes y corrientes y que han terminado por ser aceptadas -en su desconocimiento- por la inmensa mayoría de la población, produciendo una sensación de insatisfacción generalizada que conduce al estrés mental, físico y químico.

 

Dentro de nuestros principios terapéuticos para la disminución del estrés y el alcance del bienestar, no está solamente el alivio de los síntomas; la reorientación de la vida y la conciencia integrativa de la salud se ponen en el primer lugar, teniendo como base desde la Psicología Positiva: la Conciencia Plena Aplicada, acompañados de pautas alimentación y salud, el ejercicio físico, el servicio altruista, el contacto con la naturaleza, la recreación (uso del tiempo libre) y la Pedagogía de la Escuela de Magia del Amor.

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