La Web de
Álvaro Posse
Psicología Positiva y Mindfulness
De las enseñanzas del Maestro Gerardo Schmedling Torres
C-A-D-A-V-R-A
Una semana de reflexiones
LUNES
Hoy me propongo:
COMPRENDER
Que todo lo que sucede en el universo es necesario y responde de una manera perfecta al principio fundamental de la la ley del amor.
Que la experiencia de cada quien, hace parte de su destino.
Que la mejor forma de amar al prójimo es respetándolo.
Que compartir con armonía, paz y alegría es expresar amor.
Que la sabiduría está en: Pensar lo mejor, decir lo adecuado y hacer lo necesario.
JUEVES
Hoy me propongo:
APOYAR
Hoy, tengo la maravillosa oportunidad de amar a través del servicio.
Estoy dispuesto a hacer, ejecutar o colaborar con alegría y entusiasmo, en todas las labores que la vida me ofrezca realizar, porque así, todas las personas sabrán que siempre pueden contar conmigo y yo aprovecharé este día, para verificar cómo en la capacidad de servir, radica uno de los grandes secretos del éxito en la vida.
Gracias Padre por permitirme estar a tu servicio.
DOMINGO
Hoy me propongo:
AGRADECER
Hoy, comprendo que todo cuanto sucede en mi vida, tiene un profundo propósito de amor, para que yo pueda reconocer la ley y aprender a liberarme definitivamente de toda limitación, de toda dependencia y de todo sufrimiento.
Doy gracias a la vida por todo lo que tengo y por todas las circunstancias satisfactorias que me ha dado y también agradezco todas las situaciones difíciles y dolorosas que he pasado, porque me permitieron encontrar mi propio valor.
MARTES
Hoy me propongo:
ACEPTAR
Hoy, observaré la realidad de la vida con total paz y serenidad.
Aceptaré que el propósito del Padre es perfecto y se manifiesta en todo lo que existe y sucede.
Por lo mismo, aceptaré con amor en mi corazón, todo cuanto sucede a mi alrededor y renunciaré a luchar y tratar de modificar el orden perfecto de la vida y sus procesos, y a interferir con las experiencias de las demás personas.
Mi paz es invulnerable a todo suceso y me libera de sufrir por lo que no puedo cambiar.
VIERNES
Hoy me propongo:
VALORAR
Hoy tengo la extraordinaria oportunidad de valorar todo lo que la vida me da.
Me siento feliz al reconocer que siempre está conmigo todo lo necesario para mi bienestar y aprendizaje y puedo encontrar satisfacción en todo lo que hago.
Hoy me abro a recibir todo lo que la vida tiene para mi. Valorando lo que tengo, desarrollo la capacidad para disfrutar nuevas cosas y relaciones.
Comprendo que la salud y la abundancia, la prosperidad y la felicidad, son el resultado de la valoración.
TAMBIÉN
Me propongo:
SER IMPERTURBABLE
MIÉRCOLES
Hoy me propongo:
DAR LO MEJOR
Hoy, estoy dispuesto a ser excelente en todas mis actividades. Actuaré con total eficacia y serenidad, ante cualquier circunstancia que se presente y daré lo mejor de mí para desarrollar las labores que me corresponda realizar.
Hoy, me permitiré comunicar amorosamente todo aquello que sea necesario decir. Mejoraré mis relaciones y mi satisfacción personal, y seré firme y leal con mis acuerdos y compromisos.
Comprendo que el éxito se deriva de mis propias acciones.
SÁBADO
Hoy me propongo:
RESPETAR
Hoy, expresaré mi amor a la vida, respetando a todo ser viviente en su propia experiencia.
Igualmente respetaré a las personas en sus ideas, costumbres, creencias, comportamientos, y en su derecho a tomar decisiones.
Renunciaré a la crítica porque comprendo que cada quien hace lo mejor que sabe hacer, y no soy yo quién para juzgarlo.
Compartiré con alegría la experiencia de este día y seré feliz por tener nuevos amigos.